CÁCH ĂN MÃNG CẦU XIÊM

     

Hãy học bí quyết làm những món ngon từ mãng ước xiêm để vị chua ngọt tự nhiên cùng mùi thơm dịu vơi từ loại quả này khiến cho bạn giải nhiệt cho 1 ngày hè tươi giảm nhiệt độ nhé.


Từ lâu, mãng cầu xiêm đã được reviews là nhiều loại trái cây giàu những chất dinh dưỡng giỏi cho sức khỏe và khả năng phòng chống ung thư hiệu quả. Vừa phải trên 100g mãng mong xiêm đã có đến 20mg vi-ta-min C, gấp hai so cùng với chuối, lê, táo, nho và dứa. Bởi vì đó, đó là loại hoa quả rất hữu dụng trong việc bức tốc hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Bạn đang xem: Cách ăn mãng cầu xiêm

Ăn mãng cầu xiêm sẽ làm giảm kĩ năng nhiễm trùng bên cạnh đó cũng phá hủy các vi rút, vi trùng gây sợ giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh tốt hơn. Thuộc xem 4 cách bào chế mãng ước xiêm đơn giản dễ dàng dễ làm, mang lại cho bạn món ngon thanh nhiệt cho 1 ngày hè nóng hổi nhé.

1. Cách chế tao sinh tố mãng cầu xiêm

*

Thưởng thức một ly sinh tố mãng cầu xiêm vừa thơm vừa ngon vào mọi ngày nắng nóng để giúp bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu, bớt thiểu căng thẳng mệt mỏi và mệt mỏi mỏi.

Chuẩn bị

300 ml sữa tươi vài viên đá 1/4 bát dừa tươi sợi 1 trái mãng ước xiêm khoảng chừng 300g 80g sữa đặc có đường (nếu thích ăn uống béo hơn, chúng ta có thể thay bởi kem tươi)

Thực hiện

• Gọt vỏ mãng cầu xiêm, tiếp nối cắt thành các miếng vừa đề nghị và lột dồn phần hạt. Mang đến mãng mong xiêm vào sản phẩm công nghệ xay sinh tố, thêm vào một trong những chút nước với phần sữa tươi, sữa quánh đã chuẩn bị sẵn.

• Xay trong vòng chục giây cho đến khi sinh tố nhuyễn mịn. Trong quy trình này, chúng ta có thể điều chỉnh chất ngọt theo khẩu vị bởi sữa đặc.

• nêm thêm vài viên đá hoặc đá bào và tiếp tục xay nhuyễn.

• Rót sinh tố ra ly, trang trí thêm thuộc ít sợi quả dừa tươi và cắn ống hút vào.

• nếu khách hàng không thích trải nghiệm ngay, bạn có thể rót sinh tố vào bịch bé dại và buộc chặt lại bởi dây thun, tiếp đến bỏ vào chống đông tủ lạnh nạp năng lượng dần. Cách hưởng thụ sinh tố mãng mong xiêm ướp đông lạnh này cũng ngon không hề thua kém đấy.

2. Cách bào chế mứt mãng ước xiêm

*


Để hoàn toàn có thể tự tay làm ra mẻ mứt mãng cầu xiêm dẻo ngon, bạn hãy chọn loại quả có lớp vỏ vàng, láng, tất cả gai mượt và khoảng cách giữa những gai rộng.

Chuẩn bị

1 ống vani 500g đường mèo 200g giấy kiếng để gói mứt 1 trái mãng ước xiêm, khoảng 1kg thịt quả sau khi thải trừ hột và vỏ

Thực hiện

• Đối với phần sơ chế mãng ước xiêm, các bạn hãy lột cho phần vỏ gai mặt ngoài. Sau đó, có phần thịt cọ sơ cùng với nước để bảo vệ loại bỏ hoàn toàn bụi bờ và tạp chất dính bên trên bề mặt, cũng như khiến mãng cầu xiêm bớt đi vị chua. Tiếp theo, bóc tách mãng cầu xiêm thành từng múi nhỏ và vứt bỏ phần hạt.

• Trộn mãng ước xiêm với đường cứ theo xác suất 1kg mãng mong xiêm với 300–500g đường, lượng đường rất có thể nhiều ít phụ thuộc vào khẩu vị của bạn cũng chính vì mãng cầu xiêm đã bao gồm sẵn vị chua ngọt sệt trưng.

• Ướp mãng mong xiêm với đường trong vòng 2 tiếng, kế tiếp cho vào chảo không bám đun sôi. Vào suốt quá trình này, lưu ý bạn nên để lửa nhỏ tuổi và sử dụng đũa hòn đảo đều tay để đường không xẩy ra khét.

• Đun tất cả hổn hợp mãng mong xiêm tại mức lửa riu riu cho tới khi cạn nước, sử dụng mui đảo thường xuyên để mãng cầu nhuyễn mịn và tránh bị bám chảo. Sau khi thấy mãng mong xiêm đạt độ sệt sánh, sền sệt, thêm ống vani vào hòn đảo đều lần cuối và tắt bếp.

• Tráng mỏng dính phần mãng cầu xiêm ra một chiếc mâm nhôm to, để ngoài nắng từ là 1 đến 2 lần. Hãy trở khía cạnh lớp mãng ước vài lần để mứt khô đều.

Xem thêm: Cách Sử Dụng Beneton Movie Gif, Cách Tạo Ảnh Động Bằng Beneton Movie Gif

• giảm mứt thành các khối vừa nhau, dài khoảng tầm 10cm rộng 5cm, kế tiếp dùng giấy kiếng, giảm hình chữ nhật dài 15cm, rộng lớn 10cm gói lại và xoắn 2 đầu thành các hình viên kẹo.

• bảo quản mứt sinh hoạt nơi thông thoáng và bạn cũng có thể ăn dần trong khoảng 1 tháng nhé.

3. Cách chế biến món mãng cầu dầm

*

Bên cạnh các thức uống giải nhiệt ngày hè như dưa hấu dầm hoặc đu đầy đủ dầm, chúng ta có thể thử tiến hành món mãng cầu dầm thơm và ngon nữa đấy.

Chuẩn bị

1/4 ly đá 1/4 trái mãng ước xiêm 60 ml sữa đặc gồm đường vài ba thìa cà phê đường 150ml sữa tươi, bao gồm đường hoặc không phụ thuộc vào khẩu vị của bạn

Thực hiện

• Sơ chế mãng ước xiêm bằng cách gọt vỏ và quăng quật hạt. Giảm mãng cầu xiêm thành đông đảo lát vừa nạp năng lượng để luôn thể cho công đoạn dầm.


• bỏ vô ly mãng cầu xiêm phần sữa tươi đã chuẩn bị sẵn. Trộn sữa tươi làm sao để cho thấm hầu như vào mãng cầu nhé.

• Thêm mặt đường và sữa đặc, chúng ta cũng có thể thêm từ từ và nếm cho tới khi cảm thấy vừa miệng. Tránh vứt đường hoặc sữa vượt nhiều làm cho món mãng ước trở bắt buộc ngọt gắt và gây ngán.

• cho đá vào đồ vật xay sinh tố để xay nhuyễn vừa phải, sau đó múc hết vào ly mãng cầu và trộn phần đông trước khi sử dụng nhé.

4. Cách sản xuất kem mãng cầu

*

Kem mãng mong hay còn được gọi là kem sữa chua mãng cầu, là một trong những món tráng miệng vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng dành cho chính mình trong thời tiết nóng nực.

Chuẩn bị

100 ml hộp sữa chua 70g con đường trắng 2 thìa sữa đặc 150 ml sữa tươi không con đường 1 thìa vỏ chanh tươi thái sợi nhỏ dại 250g giết mổ mãng mong gai đang lột gọt vỏ và hạt

Thực hiện

• cho sữa tươi ko đường, sữa quánh và mặt đường vào nồi đun nóng và khuấy đông đảo tay. Bạn chỉ việc thấy các thành phần hỗn hợp hơi rét là hoàn toàn có thể tắt bếp, tránh hâm sôi hoàn toàn.

• cho sữa chua, vỏ chanh cắt chỉ vào mãng mong đã sơ chế cùng dầm hồ hết tay cho các thành phần hỗn hợp nhuyễn mịn. Nếu như bạn không đầy đủ thời gian, hãy bỏ vào máy xay sinh tố với xay trong vòng 15 giây.

• nếm nếm thêm hỗn phù hợp sữa tươi đã đun lạnh vào và khuấy mọi cho kem hòa quyện hoàn toàn.

• Rót các thành phần hỗn hợp vào khuôn que kem hoặc vỏ hộp nhựa, đậy bí mật nắp và cho vào ngăn đá tủ lạnh trong vòng 7 mang lại 8 giờ là có thể thưởng thức.

Xem thêm: Anh Văn 11 Unit 10 Reading Unit 10 : Nature In Danger, Unit 10 Lớp 11: Skills Trang 62

Hãy thử những món ngon đơn giản dễ dàng dễ có tác dụng từ mãng ước xiêm để thiết đãi gia đình của công ty những món tráng miệng mới dinh chăm sóc này vào ngày hè nóng nực chuẩn bị đến. Bạn có thể sử dụng mãng mong ta, tức trái na để triển khai kem, sinh tố giỏi thêm vào những món salad trái cây cũng khá thơm ngon nhé.