Video cách thay băng vệ sinh

     

Hầu không còn trong số bọn họ một lúc nào đó đã thử sử dụng tampon trong thời kỳ kinh nguyệt, vày đó, đặc biệt là phải ghi nhận làm cố nào để đưa tampon vào đúng cách. Nó rất có thể có vẻ phức hợp ở thứ 1 tiên, nhưng sau khoản thời gian làm những lần, rất có thể đưa tampon vào thuận tiện như đeo stress tay vậy. Vấn đề cốt lõi là THƯ GIÃN! lo ngại về điều đó hoàn toàn có thể làm cho mình căng thẳng, tạo nên khó tiến hành hơn. Hãy đọc hướng dẫn thực hiện tampon cẩn thận, và triển khai sử dụng tampon vào kỳ gớm khi nhưng mà kinh nguyệt của người sử dụng ra vừa đủ hoặc nhiều. Lúc đó tampon đưa vào một cách dễ dàng. Hãy nhớ rằng bạn chỉ nên sử dụng tampon khi tất cả kinh.

Bạn đã đọc: clip cách nạm băng vệ sinh




Bạn đang xem: Video cách thay băng vệ sinh

*

1. Cọ tay cùng xé lấy một tampon mới. Đứng hoặc ngồi theo tư thế dễ dàng nhất: một số trong những thì khom người xuống với hai đầu gối giang ra hoặc đứng một chân trên bể cầu. Giữ ống ngoài bằng ngón giữa và ngón trỏ.


*

2. Tay kia mở những nếp da bao phủ âm đạo. Đặt đầu ống tampon (không đề nghị đầu ống gồm sợi dây lòi ra) vào cửa ngõ âm đạo.




Xem thêm: Cách Pha Nước Chấm Lẩu Nướng Cho Đủ Loại Món Bbq, Cách Pha Nước Chấm Lẩu Nướng Hấp Dẫn Thơm Phức

*

3. Âm đạo ở theo hướnh chếch về phía sau. Bởi vì vậy, dìu dịu đẩy vào theo hướng lên trên ra sau. Đôi khi có thể xoay hoặc xoắn ống từ bên này sang bên kia. Chấm dứt lại lúc ngón cái và ngón tay của bạn chạm vào cơ thể.


*

4. Vẫn giữ đầu ống, đẩy ống nhỏ hoàn toàn vào bên phía trong ống lớn. Điều này làm cho tampon trượt ra khỏi ống với vào trong âm hộ của bạn.




Xem thêm: Đâu Không Phải Là Thao Tác Cơ Bản Trên Bảng, Tin Học 12 Bài 5: Các Thao Tác Cơ Bản Trên Bảng

*

5. Giữ chặt hai ống đã được lồng vào nhau. Dịu nhàng đưa cả nhì ống ra ngoài. Cuộn trong miếng giấy mượt và vứt vào sọt rác. Ống bằng giấy thì có thể xối đi bằng nước. Bạn sẽ thấy rằng tua dây của tampon hiện nay đang treo ra phía bên ngoài của cơ thể.

Khi sử dụng tampons, điều đặc biệt quan trọng là để chọn lọc độ ngấm hút phải chăng nhất quan trọng cho lượng ghê của bạn. Và chính vì lượng biến hóa từ thời buổi này sang ngày khác, bao gồm khả năng bạn sẽ cần buộc phải sử dụng những mức độ ngấm hút khác biệt vào phần lớn ngày không giống nhau trong kỳ kinh. Tuyển lựa độ ngấm hút phù hợp thì nhờ vào kinh nghiệm, cơ mà theo sách vở, giả dụ một tampon hấp thụ càng nhiều càng giỏi và nên thay nó trước 4 tiếng, thì bạn nên thử loại tất cả độ thấm hơi cao hơn. Trái lại, nếu như bạn thay một tampon sau 4-8 tiếng mà sợi white vẫn còn, thì các bạn nên lựa chọn một loại thấm hút phải chăng hơn. Khi thực hiện một tampon vào đêm hôm tối đa trong 8 tiếng, nên chọn loại thấm hút tốt nhất, dùng một chiếc mới trước lúc đi ngủ và lấy ra vào sáng sủa hôm sau ngay lúc thức dậy.

Khi dùng tampon, tôi gồm phải sử dụng thêm băng vệ sinh?

Đôi khi nên dùng băng lau chùi mỏng để tránh chảy kinh nguyệt ra ngoài khi chúng ta mới cần sử dụng lần đầu cho tới khi các bạn thay tiếp tục và biết dùng đúng mực loại thấm hơi nào tốt nhất có thể cho bạn.

Tôi đề xuất dùng tampon ống nhựa, ống giấy hay là không có ống?

Hoàn toàn tùy nghỉ ngơi bạn. Một số đàn bà thích tampon ống nhựa vị dễ đưa tampon vào. Số khác thích cần sử dụng tampon không có ống. Hãy thử với xem mình thích hợp một số loại nào nhất.

Làm sao tôi biết nên áp dụng tampon giỏi băng vệ sinh?

Hoàn toàn tùy nghỉ ngơi bạn. Một số đàn bà thấy tampon làm cho họ dễ chịu và thoải mái hơn trong kỳ kinh chính vì họ hoàn toàn có thể làm bất cứ điều gì, thậm chí bơi lội. Dùng bí quyết nào là quyết định cá thể và chỉ chúng ta mới hoàn toàn có thể đưa ra.

Sử dụng tampon các loại nào?

Tốt tốt nhất là dùng loại ít thấm hút nhất cơ mà hiệu quả bảo đảm an toàn tốt độc nhất (Hãy lưu giữ - đừng khi nào để tampon vượt 8 tiếng). Tampon thấm hút phù hợp nhất là loại giỏi nhất.

Phụ nữ bé dại bé thì thực hiện tampon cỡ nhỏ hơn?

Không có nguyên nhân về mặt y khoa nào chắc chắn là rằng phụ nữ nhỏ tuổi thì đề nghị tampon nhỏ. Phụ nữ nhỏ tuổi (dù thấp hoặc gầy) hoàn toàn có thể có nhỏ kích cỡ bình thường – điều này còn có nghĩa rằng cơ sở sinh sản của mình có form size bình thường. Bạn hãy chọn tampon theo lượng gớm nguyệt chứ không chọn theo độ lớn người. Hãy cần sử dụng băng lau chùi và vệ sinh cỡ phệ hoặc tampon ngấm hút nhằm tránh chảy kinh nguyệt ra phía bên ngoài nếu có rất nhiều kinh. Để đề phòng trong ngày có gớm nhiều, bạn có thể dùng băng vệ sinh và tampon.

Tôi có nên gắng tampon hay xuyên?

Không khi nào được để tampon quá 8 tiếng khi tất cả kinh. Nếu như bạn phải cố kỉnh tampon trước 4 giờ đồng hồ thì bạn nên dùng các loại thấm hút xuất sắc hơn. Trái lại, khi chúng ta thay tampon sau khoản thời gian mang 8 tiếng và thấy nó vẫn khô thì bạn nên chuyển sang một số loại thấm hút không nhiều hơn. Luôn luôn sử dụng nhiều loại thấm hút ít nhất. Ráng tampon thường xuyên có thể tác động đến năng lực thấm hút cũng chính vì tampon cần độ ẩm để có thể co giãn.

Tôi đề nghị thay tampon vào mức nào?

Nói chung, đề nghị thay tampon sau mỗi 4 – 8 tiếng. Không lúc nào chờ quá 8 tiếng nhằm thay. Đây là vài chỉ dẫn để các bạn xác định khi nào thay tampon. Tampon rất dễ ợt lấy ra. Nếu khách hàng cảm thấy nó bị kẹt hoặc “khô”, hoàn toàn có thể tampon đã lâu quá để thấm hơi kinh, hoàn toàn có thể nó sẽ thấm đẫm và rất cần phải thay ngay. Bạn càng hiểu rõ lượng kinh của doanh nghiệp thì chúng ta càng dễ dàng biết khi nào cần thay, và một số loại tampon nào tương thích nhất đến bạn.

Tại sao tampon chảy khiếp nguyệt ra ngoài?

Tampon hoàn toàn có thể chảy kinh ra ngoài vì các vì sao sau: hoàn toàn có thể hết năng lực thấm hút, rất có thể đưa vào không đúng cách, hoặc rất có thể chọn sai một số loại thấm hút mang đến lượng khiếp của bạn. Hãy nhớ rằng, tampon không phải là một trong “cái nút”. Một vài đàn bà chảy gớm do hình dáng âm đạo. Rất có thể dùng băng lau chùi mỏng một ngày dài để đề phòng.

Tôi hoàn toàn có thể dùng tampon qua đêm?

Đúng vậy. Rất có thể dùng tampon qua đêm. Tampon có thể mang vào 8 giờ ngày hay đêm. Nó bảo đảm bạn hoàn toàn và không tác động gì khi chúng ta cử động trong lúc ngủ. Vui miệng đưa tampon new vào trước lúc đi ngủ và lôi ra ngay sáng sủa hôm sau. Chú ý: nếu bạn thường ngủ hơn 8 tiếng, các bạn nên thực hiện băng lau chùi thay mang lại tampon. Tampon buộc phải được vậy sau 8 tiếng.

Tôi rất có thể sử dụng tampon ngấm dịch chưa phải là gớm nguyệt?

Không được. Các bạn chỉ cần sử dụng tampon khi tất cả kinh cùng không áp dụng cho nhu cầu dọn dẹp và sắp xếp nào khác. Cần nhớ, bạn cũng có thể dùng băng dọn dẹp và sắp xếp mỏng một ngày dài thấm dịch âm đạo thông thường theo yêu cầu vệ sinh. (Nếu các bạn có bất cứ thắc mắc như thế nào về phát âm đạo bình thường, hãy hỏi chủ kiến bác sỹ).

Tôi có thể dùng nhị tampon cùng một lúc?

Không được. Chỉ cần sử dụng một tampon. Chọn một số loại tampon ngấm hút ít nhất. Giả dụ tampon ngấm hút ko đủ, hãy thử nhiều loại thấm hút hơn. Nếu kinh nguyệt nhiều, có thể dùng nhiều loại siêu thấm, hoặc cần sử dụng thêm băng dọn dẹp và sắp xếp cùng với tampon để phòng ngừa chảy tởm nguyệt ra ngoài.

Lấy tampon ra có thuận tiện không?

Tampon rất dễ dàng lấy ra ngoài. Xây cất tampon bảo đảm rằng sợi dây không biến thành tuột ra, do thế chỉ cần nhẹ nhàng kéo sợi dây để mang tampon ra ngoài.